《100个家庭的成长故事》系列源自真实案例,从普通人的视角去记录一个个鲜活的故事,见证家庭和孩子的成长。我们的发心是让更多人能从中汲取养分,或引以为戒,或唤醒新知;更希望当家庭发生问题、面临困难的时候,能相信自我转换的能力,相信家庭疗愈的力量。
本系列文字表述非专业范畴,案例均作故事化改编。如有雷同,纯属巧合。
——心怡健康
一个喜讯
冬意渐浓,空气里开始弥漫着期待的意味,人们都守着岁末盼着新年。
咨询室里绿意盎然,落地窗前的幸福树、茶几边的绿植、安于一角的盆景,都在以最美好的姿态迎接着来到这里的人们。
在这样的日子里,小妍和她妈妈带着一个喜讯来到了这里。原来,小妍不久前参加学校艺术节,并获得了非常优异的成绩。
“妈妈知道你这段时间很努力,你真的很棒!”小妍妈妈由衷地夸奖女儿。
似乎被妈妈表扬得不好意思了,小妍白皙的脸颊上透着淡淡的红,而她忽闪的大眼睛中泛着快乐的光,甜美的笑容漾在脸上。
此刻,我们都为小妍的喜讯而由衷高兴,也为一路穿过风雨而来的小妍妈妈感到欣慰。
从优秀到自伤的孩子
几年前,第一次走进咨询室的小妍,是一个把自己完全藏起来的孩子,而陪着她的是一个异常焦虑的妈妈。
那时的小妍情绪常常难以自控,并且出现了严重的厌学和自残倾向。“她完全不想上学,找各种理由请假,为了不做作业一直撒谎,并且一言不合就离家出走,甚至还会故意弄伤自己。”小妍妈妈提起这些,非常难过。
其实,小妍在小学阶段是个非常优秀的孩子,成绩名列前茅。第一次发现问题是在六年级的暑假,小妍妈妈提早去接孩子下培优班,从教室的窗户看了看孩子,顿时发现不对劲,原本应该认真上课的小妍全程没有听讲,一直低头在玩手机。
“手机从哪里来的?”小妍妈妈意识到严重性,“虽然她羡慕别的孩子有手机,但是我连疫情的时候都没给她用过!”后来一问之下才知道,孩子偶然发现了妈妈闲置的旧手机,就偷偷拿出来用,从此一发不可收拾。
小妍妈妈再联想起晚上经常听到孩子房间有动静,越想越心惊,便查询了孩子用手机的记录。这才发现小妍已深陷手机的魔力,沉迷打游戏和社交软件聊天,甚至混迹网群,还结交社会人员。小妍妈妈努力与孩子沟通,软硬兼施,但是收效甚微。
转眼到了初中。因为小学基础很好、性格开朗,各方面都很出众的小妍自然吸引了同学们的目光。然而因为学校学风不盛,很多孩子过早地接触社会,小妍交的朋友中不仅有这样的孩子,甚至还有了男朋友。在不良风气的影响下,小妍的成绩不断滑坡,妈妈不论如何教育都无法挽回,孩子从曾经的班级第一,直线掉落到倒数。
老师也逐渐对小妍的表现和成绩感到失望,多次批评教育,希望她能及时恢复到好的学习状态。也许老师口不择言的批评过于严厉,激起了小妍的逆反心理,她彻底不想学习了,并且还与老师当面顶撞,言辞激烈。
再后来,小妍的情况愈演愈烈,老师最终建议家长带孩子去看心理医生。
不断反思的家长
看到孩子们出现问题,我们心疼之余,会把目光聚焦到孩子的家庭。但是,爱没有对错,天下没有父母不爱自己孩子,而他们是否能找到正确对待孩子的方式,才是问题的关键。
早在第一次与老师沟通时,小妍妈妈就意识到可能是自己的教育方式出了问题,她开始找寻孩子问题背后的原因,也不断反思自己身上的问题。她和我说起她的童年:“因为我小时候,小妍外婆对我的管教可以说是强势而专制。我应该是受妈妈的影响很深,认为只有严厉的管教才能把孩子培养成优秀的人。”无形之中,小妍也是在妈妈不断的批评、否认、不允许中慢慢长大。小妍妈妈很愧疚地回忆孩子在幼儿园说的话:“妈妈总是说这个不让,那个不行!”
站在家庭的角度,小妍妈妈认为和爸爸对待孩子养育的理念完全不同频,也是孩子出现问题的原因之一。谈及曾经的孩子爸爸,小妍妈妈有一丝无奈:“孩子出生前,她爸爸就说过,以后孩子什么都不要给她学,想玩就玩,让她有个快乐童年。”这原本是个开明的观点,但是却把孩子应有的培养和教育都推到了小妍妈妈一人身上,爸爸完全逃避了责任。
“她爸爸喜欢玩游戏,也放任孩子玩。为了孩子玩游戏的事情,我们俩吵架过,也冷战过。”小妍妈妈摇着头说,“很多时候,我反对的事情,在我看不到的时候,她爸爸就纵容。”比如妈妈说家里禁止玩手机,而爸爸则顺着孩子一给了事。小妍爸爸的角色在,但是责任缺失,没有任何威严。
回顾小妍的童年,小妍妈妈认为自己对孩子的有效陪伴太少了。她曾经是上市公司管理层,工作能力很强,但是优秀的职场表现背后一定是巨大的付出,忙到根本没有时间去陪伴孩子。更糟的是,因为工作压力与日俱增,小妍妈妈常常带着情绪回家,对待孩子的态度也非常不好。所以,孩子出现状况不久,小妍妈妈便权衡再三,毅然决定辞去优渥的工作专心陪伴孩子。
“那些年,我为了工作忽略了孩子,错过了很多能帮助她的关键时间点。”小妍妈妈举了个例子:孩子曾从同学那里听说过闻之色变的死亡游戏——“蓝鲸”【注】,近距离接触到了自闭、自残等负能量。孩子也曾谈起过这件事,但是小妍妈妈当时并没有放心上,忽略了对孩子的倾听,更没有作出正向的引导。
后来陪伴孩子的这些年,小妍妈妈付出了很大的代价,但她欣然接受当下的一切:“我的孩子走偏了,作为母亲,在教育上我有不可推卸的责任。我一定要帮她拉回来。只要能好好陪伴她,一切都是值得的。”
一种力量叫“相信”
一开始我们看到小妍的种种行为,从她的成长经历中都有迹可循。小时候母亲严厉的指责、父亲责任的缺失、家庭陪伴的匮乏、孩子的自我否认和无价值感,从而导致了长大后与外界的对抗,遇到打击后出现了自我放弃和对外攻击的矛盾行为。
“初中以后,孩子的性格发生了翻天覆地的变化,变得偏激易怒,我们说话的姿态和口气一定不能有权威感,不然孩子就会爆发。”小妍妈妈在老师提出给孩子看心理医生的建议后,立刻就行动了。功夫不负有心人,小妍妈妈结识了心怡心理咨询专家李老师,并且发现孩子与李老师的缘分早已从多年前的一次夏令营就结下了,当时夏令营的心理课就是李老师主讲。因为这层缘分,孩子对李老师更为信任,也让整个家庭对孩子充满信心。
李老师回忆第一次见小妍家庭的场景:孩子的身体经常缩成一团,与她交流时要么一直哭,要么只说“不知道”;如果父母说的话让她不舒服,便会直接白眼并用脚踢人,她整个的生命状态是害怕、萎缩和攻击敌对。如今,李老师和小妍开玩笑说:“那个时候的‘不知道’成为我和你沟通的常用语言,但我要从你的‘不知道’中去了解你,这也是你给老师的考验。”
李老师在陪伴小妍时,是从家庭治疗的整体理念,和父母对待孩子教育一致性上去调整,帮助父亲、母亲和孩子各自在家庭中回归自己的位置。李老师指导小妍妈妈时曾说;“我们要相信孩子内在的本自具足,相信孩子有面对困难和挫折的能力,看到孩子内在曾经的受伤,理解她的攻击也是一种自我保护。相信她对情绪的自我管理会有很大的进步。”
然而,调整并不容易,尤其是小妍妈妈要将对孩子习惯性的“否定”转变为“认可”。“你知道那个过程有多难吗?我一开始觉得孩子真的没有一点可以让我欣赏的地方。刚表扬好,老师又来电话告状了;刚想信任,发觉手机又被偷偷的拿走了。”小妍妈妈说得很坦诚:“那时候,每次孩子去李老师那里咨询,更多的却是我在诉苦;我的焦虑比孩子还严重,想离家出走,甚至都不想活了。”即使这样,小妍妈妈仍努力尝试着去“相信”,她开始给予孩子极大的信任和鼓励,细致地寻找孩子身上的闪光点,更直接地表达欣赏和肯定。慢慢的,在李老师的指导和陪伴下,在整个家庭的努力下,孩子愿意上学,也愿意订立目标,易怒的情绪控制住了,对外的敌对情绪也缓和了。
“我常常鼓励她,你每天坚持读书很不容易,非常棒了!只要你努力坚持了,一定会有一个更好的结果!”这是一个相信与接纳的过程,在孩子的心理疗愈过程中,看着那一点一滴的小进步,小妍妈妈看到了希望,也获得了成就感,自己也从极度焦虑中慢慢调整过来。
时至初三,孩子的信心和学习动力都在不停提高,逐渐从逃避中考,到愿意尽力一试,这是孩子自己生长出来的积极向上的能量。
一种成长叫“家庭成长”
小妍的家庭其实每个个体都很优秀,但是随着孩子慢慢长大,父母却停留在了被自己观念禁锢的过去,妈妈将优秀转为对孩子激进的教育方式,给孩子幼小的心灵投下了阴霾;爸爸将优秀理解为无限度的“放养”,造成了本位缺失和对孩子的溺爱。
在家庭中,成长早已不是一个人的事情,而是从“我”到“我们家庭”的共同成长。
当意识到这一点,最先行动起来的是妈妈。在刚开始接受心理咨询的一段时间,小妍有了一些“退行行为”,仿佛回到小时候,变得非常粘人,这其实是孩子情感表达的需要。观察到这些,小妍妈妈会主动和孩子提出:“晚上妈妈陪你睡,好不好?”孩子一开始是拒绝的,但是内心的渴望让她慢慢开始接受,到后面会主动提出。小妍妈妈就会在睡前抱抱孩子,拍拍她,对她说“宝贝,妈妈爱你”。一切的一切,都在弥补孩子童年时,她陪伴的缺失。
小妍妈妈积极而快速的成长带动了整个家庭。从李老师的第一次指导开始,她从完全接受不了孩子的现状,到以最大的决心去学习接纳。为此,除了从心理咨询获得帮助外,小妍妈妈还积极在许多权威平台学习心理课程,从线上到线下,从孩子情绪到亲子关系,她不仅自己充实知识,还鼓励小妍爸爸一起参与父母成长课程,努力推动家庭共同成长。
小妍爸爸是个豁达开明的人,其实平时和女儿互动也很温暖。对于自己在孩子教育上的不足,他认识得很清楚,也积极配合李老师关于家庭成长疗愈的要求。如今,小妍妈妈经常会督促爸爸去和孩子交流,大大小小的问题也鼓励爸爸和孩子去沟通,甚至会事前和爸爸商量好沟通的内容和方式。
“我女儿没问题的,我不担心。”小妍爸爸的坚定是家里很重要的力量,是家庭信念的支柱。他始终相信孩子能好起来,也给妈妈的很大的支持和信心。
一路走来,小妍从情绪无法自控、对外在世界敌对、自伤自残和自我否认,到慢慢地情绪自控、接纳自己;从没有朋友,到建立良好的同学关系;从厌学逃学和拒绝中考,到设定目标、努力一个个去实现,再到照常参加中考、奋力向高中冲刺,最后终于达成了不错的结果。这是小妍人生中重要的一次成功,更是整个家庭在相伴成长中充满爱之能量的成功。
最好的安排
“读高中以后,孩子各方面都变得优秀了!目前能排到班级前三左右吧。”小妍妈妈很欣慰,和孩子相处温暖而快乐。现在的小妍,脸上总是挂着灿烂自信的笑容,浑身散发着少女的阳光和朝气。小妍妈妈早已没有当年的执拗,于孩子的前程已十分淡定:“现在就读的学校,考本科很不容易,但是没有关系,只要是朝着这个目标在努力,结果已经不重要了。”
其实在聊天中,小妍妈妈那些曾经异常疼痛的回忆都有些模糊了。“因为有很长时间,我看着孩子越来越好,这些逐渐美好的回忆,已经慢慢取代了过去。”
时光仿佛一双温柔的手,轻轻拂去了小妍妈妈曾经的愁绪。此刻,在那张秀美的脸上,流露出的是幸福的笑容。
李老师寄语父母:无论你的孩子现在面临怎么样的状况,请你相信一切都是可能改变的。孩子的状况不是孩子一个人的问题,和家庭是紧密相连的,只要我们家庭有勇气面对,我们依然可以找寻回来那个原本就是快乐和优秀的孩子!除了学习,培养孩子去感知生命的感觉,家庭爱的力量和陪伴是孩子最好的礼物!
(本文图片来自网络)
【注】蓝鲸,是一款俄罗斯死亡游戏,游戏的参与者在10-14岁之间,完全顺从游戏组织者的摆布与威胁,凡是参与的没有人能够活下来,已经有 130 名俄罗斯青少年自杀了,而且这个游戏还在向世界扩张。(摘自《百度百科》)